Tuesday, January 26, 2021
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Life Style
गुरुग्राम: डांस कला मेरे जीवन का हिस्सा नहीं मेरा जीवन है: टाइगर पॉप

हम बात कर रहे हैं गुरुग्राम के अशोक विहार फेज-3 में छोटे से किराए के मकान में परिवार के साथ रहने वाले टाइगर पॉप यानी अजय सिंह की। सोनी एंटरटेनमेंट चैनल पर प्रसारित किए गए इंडियाज बेस्ट डांसर रियलिटी शो में टाइगर पॉप ने खूब पसीना बहाया। अपने डांस फॉर्म पॉप डांस से टाइगर पॉप ने ऐसा धमाल मचाया कि भारत से नेपाल सीमा तक ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में उनका डंका बज गया। 

कस्टम में सुप्रीटेंडेंट संदीप सिंह ने महिला को दिया प्लाज्मा

नई दिल्ली के पालम एक्सटेंशन (द्वारका) निवासी मुम्बई में कस्टम विभाग में सुप्रीटेंडेंट संदीप सिंह ने एक महिला को प्लाज्मा देकर समाज सेवा का अनूठा उदाहरण पेश किया है। संदीप सिंह ने खुद कोरोना संक्रमित होने पर बहुत मानसिक तनाव झेला। जिससे निकलने में उनके परिवार, दोस्तों, रिश्तेदारों की अहम भूमिका रही।

आओ सभी मिलकर प्यारी घरेलू गौरैया को वापस लाए 

घरेलू गौरैया (पासर डोमेस्टिकस) एक पक्षी है जो यूरोप और एशिया में सामान्य रूप से हर जगह पाया जाता है। इसके अतिरिक्त पूरे विश्व में जहाँ-जहाँ मनुष्य गया इसने उनका अनुकरण किया और अमरीका के अधिकतर स्थानों, अफ्रीका के कुछ स्थानों, न्यूज़ीलैंड और आस्ट्रेलिया तथा अन्य नगरीय बस्तियों में अपना घर बनाया।

कई बीमारियों का उपचार है गुणकारी लौकी,वजन भी करती है कम

। लौकी एक गुणकारी सब्ज़ी है और यह हर घर में पकाई व बड़े ही चाव के साथ खाई जाती है। गर्मियों में लौकी का सेवन न केवल शरीर को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि मौसमी बीमारियों से भी बचाता है। यह पचाने में काफी आसान है और वजऩ घटाने के लिए भी बहुत अच्छी मानी जाती है। वजऩ कम करने के लिए यदि आप डायट पर हैं, तो लौकी को अपने आहार का हिस्सा ज़रूर बनाएं।
एक लौकी में लगभग 15 कैलोरी और ढेर सारा विटामिन, खनिज और फाइबर पाया जाता है। 

गर्मियाें में इन सात फलों के जूस से रखें सेहत का ख्याल

गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और सभी गर्मी से बहुत बेहाल भी हैं चाहे वो बच्चे हो या बड़े7 इस मौसम में प्यास भी बहुत लगती हैं इसलिये आपको व आपके बच्चे को पानी भी ज्यादा पीना चाहिए7 लेकिन पानी के साथ-साथ अगर आप अपने बच्चे को जूस भी देंगी तो बहुत फायदेमंद रहेगा। बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए उन्हें जूस देना बहुत ही जरूरी हैं। इसलिए आपको अपने बच्चों का ख्याल रखना चाहिए और डाइट में कौन सा आहार देना हैं उसका भी ख्याल रखना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह पूरी तरह से स्वस्थ हैं।

अच्छा फेसपैक भी है फलों का राजा आम

आम का सीजन आ चुका और गर्मियों में आप चखे बिना किसी का मन नहीं मानता, क्योंकि फलों के राजा आपकी बात ही निराली है, लेकिन क्या आपको पता है कि स्वाद में बेमिसाल आम सिर्फ ही नहीं, बल्कि चेहरे पर लगाने के भी काम आता है। आम लगाने से न सिर्फ चेहरे की रंग निखरती है, बल्कि इससे मुंहासे और अन्य स्किन प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा पाया जा सकता है।

गर्मी व बारिश में आयली स्किन का ऐसे रखें ख्याल


ऑयली स्किन वालों को कई तरह की समस्याएं होती है जिसमें पिंपल्स और ब्लैकहेड्स/व्हाइटहेड्स सबसे आम है। ऐसी स्किन वालों को बहुत ज़्यादा कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल से बचना चाहिए। साथ ही चेहरा का बहुत ध्यान रखने की ज़रूरत होती है। ऑयली स्किन वालों को बहुत ज़्यादा स्क्रब भी नहीं करना चाहिए, लेकिन डेड स्किन हटाने के लिए थोड़ी स्क्रबिंग ज़रूरी है। त्वचा विशेषज्ञों के मुताबिक, ऐसी स्किन वालों को होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए।

मासिक धर्म भी अन्य प्रक्रियाओं की तरह सामान्य प्रक्रिया परंतु इस बारे खुलकर न बोलना चिंताजनक:रेनु माथुर

मोहाली। जिस तरह से इंसानी जिंदगी में सोना, जागना, खाना-पीना, उठना-बैठना आदि सामान्य प्रक्रियाएं हैं उसी तरह महिलाओं को मासिक धर्म आना भी सामान्य प्रक्रिया है। इसी के चलते संसार चलायमान है। यानि महिलाएं बच्चों को जन्म देती हैं। परंतु इतनी महत्वपूर्ण प्रक्रिया होने के बावजूद भी हमारे समाज विशेषकर महिलाओं में मासिक धर्म पर खुलकर बातचीत न करना सोचने का गंभीर विषय है।

लॉकडाउन में महिलाओं का सहारा बना हुनर,मास्क बना चालाई घर की रोजी रोटी

भिवानी, 11 मई।  इंसान के हुनर को कोई छीन नहीं सकता है। सीखा हुआ काम कभी न कभी विषम परिस्थिति में जीवन का सहारा बन जाता है। राष्ट्रीय आजीविका मिशन शहरी क्षेत्र की महिलाओं के लिए भी उनका हुनर लॉक डाउन में सहारा बन गया है। भले ही कोविड-19 महामारी संक्रमण के चलते उनकी जिंदगी घर में लॉक है, पर उनके हौसले डाउन नहीं हैं। उनका सीखा हुआ काम ही आज उनके काम आ रहा है, जिससे वे अपने आप को स्वावलंबी महसूस करती हैं। स्वयं सहायता से जुड़ी अनेक महिलाएं अपने घर में मास्क बनाकर गर्व के साथ वे अपना जीवन बसर कर रही हैं।

International Chefs create spectacular mocktails with Coca-Cola’s ‘Beverages for Life’ at World Heritage Cuisine Summit & Food Festival

Coca-Cola India, one of the leading beverage companies enriched culinary experiences of consumers at World Heritage Cuisine Summit & Food Festival held from12-14 October in Amritsar. Renowned chefs from different countries conducted master classes to create delicious mocktail recipes with Coca-Cola, Sprite, Maaza, Schweppes, and juices from Minute Maid portfolio. These innovative mocktails were inspired by both global and Indian culinary traditions, providing the ideal food pairing choices to delectable dishes across cuisines

Dera Sacha Sauda Volunteers provide ration to needy families on the occasion of World Food Day
Needy families get ration and they can use this for their livelihood, with this objective, a free ration distribution program was organized here by the Managing Committee of Dera Sacha Sauda, Sirsa, on Tuesday, on the occasion of World Food Day.
This event was organized under the supervision of RK Chauhan Insan. A large number of volunteers participated in the program. Dera Managing committee informed that Dera chief Saint Dr. Gurmeet Ram Rahim Ji Insan has always given the message of helping the needy and free ration distribution has been done to millions of needy families during the programs organized from time to time. Namcharcha ( spiritual congregation) was also organized at Naamcharcha Ghar Kurukshetra (Dhand Road)
We respect the Judicial system of the Country and we will prove our innocence in the Honorable Court, we don't believe in any illegal means - Dera Sacha Sauda, Sirsa

We respect the Judicial system of the Country and we will prove our innocence in the Honorable Court, we don't believe in any illegal means - Dera Sacha Sauda, Sirsa

Incorrect stenting raise death risk in heart patients by 40 Percent

He says “Using OCT, we send a high-resolutioncamera, thinner than a human hair, to record a continuous super high-resolutionimage of the shape, twists and turns and the path of the arteries. Through this we can have a 3D image of the inside of the artery, using which we place stent if required.”

शिविर में दर्जनों विकलांगों का कैलीपर और प्रैसथैटिक के लिए चयन

सिरसा। विकलांगों एवं जरूरतमंद बच्चों की मदद के लिए स्थानीय शाह सतनाम जी स्पेशिलटी अस्पताल में आयोजित किए गए दसवें ‘याद-ए-मुर्शिद नि:शुल्क अपंगता निवारण कैंप’ में करीब एक दर्जन मरीजों का आप्रेशन के लिए चयन किया गया। रोगियों की मांग को देखते हुए शिविर को दो दिन के लिए बढ़ा दिया गया है।

Trailer of upcoming movie Daana Paani adds fuel to audience’s expectations Makers of Subedar Joginder Singh demand tax free status for the film मेंहदी से लेकर जयमाल तक सब द‍िखेगा अलग जब दिखना हो खूबसूरत तो प्रीवेडिंग में ऐसे करें खुद की केयर सर्द‍ियों में पाएं 15 मिनट में निखार होठों का कालापन सिर्फ 2 दिन में दूर करता है ये घरेलू नुस्खा गले की खराश को बिना दवा के 1 दिन में ठीक करते हैं ये 5 घरेलू नुस्‍खे मां बनने में नहीं करनी चाहिए जल्दबाजी एक 5 मिनट का सिंपल उपाय और हमेशा के लिए पाएं ब्लैक हैड्स से निजात  रोजाना खाली पेट सिर्फ 1 चम्मच करें इस चीज का सेवन और एक हफ्ते में करें 4 किलो वजन कम  अगर आपकी शादी है विंटर में, तो ड्रेस खरीदते समय ध्यान रखें ये बातें सर्दियों में दिखना है खूबसूरत तो अपनाएं ये खास टिप्स सर्दी के मौसम में रात को सोने से पहले करें लहसुन और दूध का सेवन, लाभ जान रह जाएंगे हैरान उर्मिला, हुमा, सानिया समेत कई अदाकाराएं एक ही मंच पर आईं साथ  सर्दियों में जरुर पीएं इस तरह का पानी, मिलेगे ये आश्चर्यजनक फायदे कोरियन लड़कियों की सुंदरता का राज़ छिपा है उनकी किचन पर, जानिए क्या है वो शादी के दिन हर लड़की के दिमाग में आती हैं ये बातें, जानकर चौंक जाएंगे आप एक्ने से चाहिए हमेशा के लिए छुटकारा तो घर बैठे करें ये उपाय इन घरेलू उपायों से पाएं चेस्ट के मुंहासों से हमेशा के लिए निजात शैंपू में सिर्फ ये 2 चीजें करें मिक्स और हमेशा के लिए हेयर फॉल को कहे गुडबाय सिर्फ 3 रात सोने से पहले लगाएं ये और पाएं घनी लंबी पलके और आईब्रो  ऐश्वर्या राय का सीक्रेट: इन उपायों से ऐश्वर्या ने फिर से पाई अपनी छरहरी काया  कॉलेज में भी हो सकता है हर बार फैशन स्टाइल जुदा जुदा नॉनवेज के हैं शौकीन, तो चिकन अंडा सलाद करें ट्राई बच्‍चों को कुछ हेल्‍दी खिलाएं तो टेस्‍टी चॉकलेट चिकन विंग्‍स ऐसे बनाएं जब इन खूबसूरत बॉलीवुड अभिनेत्रियों ने अपनी भारी-भरकम ड्रेसेस से ढ़ाया कहर दिल्ली के गौरांग अरोड़ा बने ‘मिस्टर इंडिया मैनहंट 2017 जब इन खूबसूरत बॉलीवुड अभिनेत्रियों ने अपनी भारी-भरकम ड्रेसेस से ढ़ाया कहर  सिर्फ 5 मिनट आंखो के नीचे लगाएं बेकिंग सोडा और पाएं ये बेमिसाल फायदा  चाहिए न्यूड मेकअप लुक, तो ट्राई करें ये सिंपल टिप्स