चंडीगढ़ ,17 अक्तूबर ( न्यूज़ अपडेट इंडिया )कभी-कभी ऐसा होता है जब आपको रात भर जागना पड़ता है या फिर अपने किसी मनपसंद कार्यक्रम को टीवी पर देखते हुए आप रात भर जागते हैं तो सुबह आपकी आंखें काफी सूजी हुई दिखाई पड़ती हैं। इस सूजन की वजह से डार्क सर्कल्स की भी समस्या उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में इनसे बचाव के लिए आप कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं। कॉफी से आपको सूजन और डार्क सर्कल्स से तुरंत आराम मिल जाएगा। आमतौर इस तरह की समस्या होने पर लोग आंखों में काजल लगाकर भी सूजन से राहत पा लेते हैं लेकिन कॉफी की मदद से यह समस्या काफी तेजी से खत्म हो जाती है। काफी समय से कॉफी का इस्तेमाल कास्मेटिक्स के तौर पर किया जा रहा है। इसके अलावा टी बैग्स का इस्तेमाल भी आंखों की थकान को दूर करने के लिए किया जाता है। आंखों की सूजन को दूर करने के लिए आपको कैफीन युक्त पेय पदार्थों को पीना नहीं है बल्कि उन्हें कुछ देर के लिए आपकी आंखों के नीचे लगाना है। इससे आपकी आंखों के नीचे रक्त प्रवाह बेहतर होता है तथा नसों को काफी आराम मिलता है। इससे सूजन में कमी आती है और कुछ ही देर में उससे पूरी तरह से निजात मिल जाता है।